Elisabeth Kirchmair

MI, 20. MAI | 17:00 UHR
YOGA FLOW FÜR GEÜBTE YOGINIS

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Mithilfe der CANTIENICA® Methode verbindet Elisabeth Kirchmair
anatomisch korrektes Ganzkörpertraining mit Bodystyling und Prävention.
In Kombination von traditionellen Asanas sowie Übungen aus dem 
Hatha Yoga entsteht ein bewusster, eher langsamer, aber anspruchsvoller 
und intensiver Flow aus stehenden, sitzenden und liegenden Positionen.
Bewegst du dich, bewegst du was!